Режим дня Релакс (дневной сон)

На протяжении всего дня мы учимся правильно расставлять приоритеты, стараемся успеть написать мысли в дневник, пообщаться с консультантом о наболевшем и выполнить поставленные задания. Жизнь в реабилитационном центре становится более управляемой и понятной. На первый план возвращается забота о себе. Дневной сон для зависимых - это время, когда нужно расслабиться и восстановить силы на вечер. Полюбить себя, стать зрелым и ответственным человеком - основная задача при прохождении реабилитации.